Những tia nắng mặt trời khiến da bạn bị tổn thương và xạm
đen. Bạn đã biết cách dưỡng trắng làn da trong mùa hè này. Dưới đây là những
cách làm phổ biến mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện để dưỡng trắng da trong mùa
hè này. Những tia nắng mặt trời khiến da bạn bị tổn thương và xạm đen. Bạn đã
biết cách dưỡng trắng làn da trong mùa hè này ? Dưới đây là những cách làm phổ
biến mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện để dưỡng trắng da trong mùa hè
1.
Thoa kem chống nắng
Khi đi ra ngoài, tiếp xúc với ánh
nắng mặt trời, làn da sẽ bị tia tử ngoại (trong bức xạ mặt trời) làm tổn
thương. Sự tổn thương này không những xảy ra ngay trong lúc đó mà còn kéo một
thời gian dài, duy trì kích thích tạo ra những sắc tố màu đen ở da. Khi hè đến,
bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần SPF/PA+ +. Đây là sản phẩm
giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của cả tia UVA (nhờ thành phần PA) và
UVB (nhờ thành phần SPF).
Để kem chống nắng phát huy tối đa
hiệu quả, bạn phải bôi đều một lớp dày 2 mm, điều mà thực tế ít người thực hiện.
Đó là chưa kể lớp kem dễ bị trôi đi do mồ hôi, va quệt... Do đó bạn nên bôi lại
2 tiếng một lần.
2.
Ghi nhớ công thức: Da trắng = Chống nắng + dưỡng
trắng da
Nếu bạn chỉ chống nắng cho da mà
không quan tâm đến việc dưỡng da (và ngược lại) thì quá trình dưỡng trắng da sẽ
không thể đem lại hiệu quả như mong muốn. Hầu hết các sản phẩm dưỡng trắng đều
có chức năng ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin, trong khi đó,
melanin được sản sinh nhằm phục vụ chức năng bảo vệ làn da khỏi bị tác động của
ánh nắng. Chính vì vậy, việc dưỡng trắng da và chống nắng cần được thực hiện đồng
thời để có được hiệu quả toàn diện.
3.
Dưỡng trắng da bằng mặt nạ
Đắp mặt nạ hai lần mỗi tuần là một
bí quyết để duy trì các hiệu quả đã đạt được trong quá trình dưỡng trắng da.
Ngoài ra, mặt nạ còn là cách dưỡng da tăng cường bằng cách bổ sung dưỡng chất
phong phú với mức độ thẩm thấu cao vào da.
Đắp mặt nạ sẽ giúp sinh nhiệt, làm nở lỗ chân
lông, giúp da hấp thụ tốt hơn các thành phần nuôi dưỡng và làm trắng da. Bạn
nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả như: mặt nạ sữa bò, mặt nạ
ngọc trai, mặt nạ trứng gà. Nếu không có thời gian nhiều để làm các loại mặt nạ
bạn có thể sắm cho mình 1 chai sữa non ủ trắng mịn nè .
4.
Giải thoát khỏi stress
Stress là một trong những nguyên
nhân làm rối loạn hoạt động bình thường của làn da, đây cũng có thể là nguyên
nhân làm cho khuôn mặt của bạn xuất hiện mụn và nếp nhăn. Vì vậy sau những mệt
mỏi của cuộc sống bạn nên dành thời gian cho những giấc ngủ ngon ngoài ra bạn
cũng có thể tập yoga hay ngồi thiền để giữ cho tinh thần thư thái.
5.
Loại bỏ những tế bào chết
Bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết của làn da bởi những tế bào chết này sẽ ngăn cản những dưỡng chất làm trắng
thẩm thấu vào da. Để làn da luôn mịn màng và trắng hồng bạn nên tẩy tế bào chết
2 lần 1 tuần.
6.
Ăn nhiều thực phẩm cung cấp vitemin C, E
Bắp cải, súp lơ, các loại đậu và
nhiều loại thực phẩm khác giàu vitmain E sẽ tăng cường khả năng ức chế melanin
trong làn da, thúc đẩy tuần hoàn máu, kết quả là làn da của bạn sẽ được cải thiện
rõ rệt sau một thời gian hấp thụ chúng.
Kiwi, dâu tây, cà chua, cam, đu đủ…
là những nguồn cung cấp vitamin C phong phú có khả năng dưỡng trắng da thần kỳ,
ngoài ra, chúng còn có tác dụng đánh tan các mảng hắc sắc tố melanin, làm da
sáng từ sâu bên trong. Bạn nên bổ sung những thực phẩm này trong bữa ăn hàng
ngày để có làn da trắng mịn.
Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng
các loại sản phẩm tắm trắng tại nhà để tái tạo làn da giúp hấp thụ các dưỡng chất
từ kem dưỡng cho da hỗ trợ quá trình làm trắng như : tắm trắng khô, sữa tắm kích trắng …
Bạn có thể tìm hiểu các loại kem
dưỡng trắng hiệu quả, an toàn như các loại body cốt, hoặc chữa cháy cho da ngăm
đen, cháy nắng như body luxury tại đây để chăm sóc da bạn toàn diện .
Share On
No comments:
Post a Comment